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今日は何の日?

今日は何の日?

2021/07/05

穴子の日

あな(7)ご(5)の語呂合わせから、7月5日は穴子の日!

夏が旬の穴子。(株)グリーンフーズが制定したそうです。

穴子は栄養価が高く、目の働きを良くするビタミンAが豊富。

他には、代謝を良くするビタミンB2、コレステロール値を下げる

オレイン酸、不飽和脂肪酸、骨の強化カルシウム、

脂肪分は鰻の約半分で高たんぱく低カロリーなんだそうです。

夏といえば、鰻ですが、穴子の方が魅力的ですね!

 

ちなみに、サザエさんのアナゴさんは27歳。。((((;゚Д゚)))))))

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